Journal de mihashi25, 10 mai 19

焦りたくないけど焦っちゃうんだよなー😅
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1598 kcal Gras: 42,96g | Prot: 100,12g | Glu: 106,22g.   Petit Déjeuner: トマトジュース, クルミ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: ご飯, 紅鮭. Dîner: 砂肝の黒胡椒焼き, 豚ロース, 金麦 糖質75%オフ, ハイボール. Snacks/Autre: トマトジュース, クルミ. plus...
2165 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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