Journal de CeciliaCarol, 10 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

495 kcal Gras: 9,31g | Prot: 46,26g | Glu: 61,69g.   Petit Déjeuner: Chicken Breast, Fiber One Thin Sandwich Rolls. Déjeuner: Chicken of the Sea Tuna Cups, Oranges, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Dîner: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Costco Frozen Yogurt - Vanilla. Snacks/Autre: Almonds . plus...
1829 kcal Exercice: Pilates - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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