Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2019
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 56,80g | Prot: 94,84g | Glu: 139,64g.
Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Maçã, Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Dîner: Kiwi, Bacalhau Cozido, Pimentos Verdes. Snacks/Autre: Vinho do Porto. plus...
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3068 kcal
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Exercice:
Travail - 13 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de joao1986
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