Journal de fitoldeniz, 11 mai 19

Hiç gitmemiş 😱☹️☹️☹️☹️☹️☹️
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1014 kcal Gras: 63,83g | Prot: 42,06g | Glu: 68,57g.   Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Yeşil Zeytin, Tereyağı, Zeytinyağı, Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar. Dîner: Patates Salatası, Tavuk Şnitzel. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık. plus...
2786 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Aspirateur - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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