Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2012
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 27,64g | Prot: 68,32g | Glu: 137,34g.
Petit Déjeuner: Pão Integral Total 15 Grãos, Requeijão Light Danubio, geléia de morango, blanquet de peru, café com leite. Déjeuner: gelatina, vagem, brócolis, beringela, arroz integral, salmão. Dîner: Pão Light com Multifibras , Creme de Ricota Tirolez, atum, rúcula, tomate. Snacks/Autre: VO2, Requeijão Light, Suco Premium Light Manga, Biscoito Água e Sal, suco Adess, Corpo e Sabor. plus...
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1566 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Assis - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de danibraghetta
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