Journal de MMDuff10, 08 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2012
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2012:
2002 kcal Gras: 91,63g | Prot: 58,95g | Glu: 151,47g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuna Creations Sweet and Spicy, Tuscan Seasoned Broccoli, Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Chicken Salad Salad, Broccoli Cheese Soup, 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Autre: Moscato, Long Island Iced Tea. plus...
1879 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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