Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2019
|
89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 98,26g | Prot: 68,06g | Glu: 225,43g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог 9%, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски. Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат из Помидоров и Огурцов, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареный Картофель, Салат из Морской Капусты, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Банан, Груша. plus...
|
|
2262 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de kirilloff6
|