Journal de mihashi25, 12 mai 19

チートデイ分は取り返した😆
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 42,58g | Prot: 121,03g | Glu: 153,57g.   Petit Déjeuner: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, クルミ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: ささみ, 東洋水産 玄米ごはん. Dîner: 野菜を食べよう!ちゃんぽんスープ, ささみ, 東洋水産 玄米ごはん. Snacks/Autre: クルミ. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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