Journal de thunderb76, 12 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2019
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2219 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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