Journal de MMDuff10, 12 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2019
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1852 kcal Gras: 107,32g | Prot: 87,03g | Glu: 101,58g.   Petit Déjeuner: Rapidfire Ketogenic Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast, Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Bojangles Roasted Chicken Bites, Great Value Cream Cheese, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Keto Cafe Ketogenic Coffee. Snacks/Autre: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Maraschino Cherries, Smirnoff Vanilla Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2247 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 48 minutes, Assis - 5 heures, Treadmill - 36 minutes, Repos - 9 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures et 12 minutes. plus...
Perdant 10,8 kg par Semaine


Commentaires 
Nice! 
12 mai 19 par le membre: shirfleur 1

     
 

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