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Yup. Going to the gym helps a little 😉
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2713 kcal
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Gras: 51,00g | Prot: 183,13g | Glu: 396,32g.
Petit Déjeuner: Malt-O-Meal Blueberry Mini Spooners, Valu Time 1% Low Fat Milk. Encas: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Now Sports Carbo Gain. Déjeuner: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Dîner: Foster Farms Honey Crunchy Corn Dogs, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Valu Time 1% Low Fat Milk. Souper: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2498 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Regarder TV - 4 heures, Conduire - 1 heure, Bus Driving - 9 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures et 15 minutes, Douche - 30 minutes. plus...
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Prenant 7,9 kg par Semaine
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 Commentaires
12 mai 19 par le membre: davidsprincess
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A little extra jiggle in your step. Thicc
12 mai 19 par le membre: -Diablo
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Lol... That's on my Spotify. I play it on leg day. 😁
12 mai 19 par le membre: davidsprincess
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Historique de poids de chrisw77
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