Journal de jsfantome, 23 juil. 10

no loss...no gain...still purple. well, there is work to be done folks. time to move on...
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1383 kcal Gras: 99,15g | Prot: 69,24g | Glu: 17,13g.   Petit Déjeuner: water (6-10 AM), eggland's best eggs (9AM), coffee (8oz) black, hidden carbs. Déjeuner: water 11-1, hidden carbs, Marie's blue cheese dressing(2 tbsp), side salad, sliced tomato, romaine , mayo, bacon, Cheddar Cheese, Hamburger Patty. Dîner: sirloin steak, extra virgin olive oil, whole green beans, water (4-6), butter. plus...
poids stable


Commentaires 
purple is good! 
23 juil. 10 par le membre: JMA312

     
 

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