Journal de akitsueee, 13 mai 19

😭
46,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

996 kcal Gras: 39,62g | Prot: 26,53g | Glu: 123,40g.   Petit Déjeuner: Costco 杏仁飲, Market O 布朗尼. Déjeuner: 葡萄, 熱奶咖啡, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 菠蘿包, 7-11 佃煮杏鮑菇, 大陸妹, 炸排骨. Dîner: Subway 餅乾, 香蕉. Snacks/Autre: 雞蛋糕, 頂好 迷你葡式蛋撻, 曲奇餅. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
過生日⋯ 沒事沒事⋯ 就當上天送你的禮物 😅😅 
12 mai 19 par le membre: gulinlin
應該是吃太少,被水份搶到地盤,下次多吃些趕走水份就好了😅😅😅 
12 mai 19 par le membre: 尼歐NEO
沒事沒事,不用怕。 
12 mai 19 par le membre: laimay
好吧 過生日 一定是吃大餐之後水分都回來😂能吃就是福 是上天給的生日禮物哈哈哈 
12 mai 19 par le membre: akitsueee

     
 

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