Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
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47,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1511 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 89,27g | Glu: 154,08g.
Petit Déjeuner: Киприно Сыр Швейцарский, Ultimate Nutrition Omega-3, Пятерочка Яблоко Голден, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе, Салат эль-Греко, Гречка Отварная. Dîner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Билас Тунец Натуральный Куски, Националь Рис Пропаренный. Snacks/Autre: Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Арахис, Слайсы. plus...
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1364 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Natallusion
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