Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 46,76g | Prot: 97,77g | Glu: 103,54g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Rind-oder Fleischsoße, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht), Fernost Chinesische Gemüsesuppe. Dîner: Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Wasa Roggen Dünn, Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel. Snacks/Autre: Chiquita Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. plus...
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2922 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 32 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de claragrube
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