Journal de worm2butterfly2012, 09 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2012
143,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 80,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2012:
1361 kcal Gras: 28,13g | Prot: 93,39g | Glu: 192,22g.   Petit Déjeuner: Pears, Milk (Nonfat), Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Instant Oatmeal Regular. Déjeuner: Milk (Nonfat), Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Mocha Espresso Protein Drink, Milk (Nonfat). Dîner: Provolone Cheese, Bold & Creamy Spicy Ranchero Sauce, Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, High Fiber Low Carb Wraps. Snacks/Autre: Light Butter Popcorn. plus...
4348 kcal Exercice: Ménage - 4 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 12 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de worm2butterfly2012


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