Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 67,70g | Prot: 126,91g | Glu: 131,28g.
Petit Déjeuner: Oscar Legrand Шоколад Горький 82%, Миллениум Черный Шоколад 80%, Своя Линия Изюм, Помидоры, Славия Сыр Грация 20%, Яйцо, Ряженка 3,2%, Семена Чиа Nasiona Chia, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой. Déjeuner: Кэроб, Helios Джем из Черники, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Помидоры, Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Dîner: Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Bombbar Protein Cookie Cherry , Лещ Вяленый. Snacks/Autre: без Цукру, Helios Джем из Черники, Power Pro Pro Bio Protein Мокачино , Простоквашино Ряженка 3,2%, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Три Медведя Мороженое Альпийские Истории. plus...
|
|
1749 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Machine d'exercice - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galinasv86
|