Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2019
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1496 kcal
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Gras: 74,25g | Prot: 98,97g | Glu: 111,89g.
Petit Déjeuner: Amandelen, AH Doosjevol Mango Stukjes, Melkan Magere Milde Kwark, Silvo Koek Kruiden, Nescafé Cappuccino. Déjeuner: Gepelde Zonnebloempitten, AH Doosjevol Mango Stukjes, Melkan Magere Milde Kwark, Slankie Smeerkaas 20+, Vitalu Volkoren Cracker, Melkan Roomboter Ongezouten, Pindakaas, Volkoren Brood. Dîner: AH Gemengde Salade, Plus Gekruide Kippenpoot. Snacks/Autre: Klene Muntdrop Suikervrij, Aldi Filet Americain, LU Cracotte. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de j.u.d.i.t.h
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