Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2019
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 64,59g | Glu: 170,60g.
Petit Déjeuner: Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром, Машенька Десерт Творожный. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Докторская, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Autre: Овсяное Печенье, Danone Йогурт Живинка Чорниця, Красное Яблоко. plus...
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2925 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de oliyachij
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