Journal de Rensie 1111, 14 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2019
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

784 kcal Gras: 30,43g | Prot: 57,43g | Glu: 66,82g.   Petit Déjeuner: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark. Déjeuner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Biofood Maiswafel, AH Snack Tomaatjes, AH Snoepgroente Radijsjes, Komkommer (met Schil), Lidl Rucola, Linessa Cottage Cheese Light, Rode Paprika, Ei. Dîner: Maza Muhammara, AH Volle Yoghurt, AH Olijfolie Traditioneel, Bio+ Tofu, AH Hollandse Roerbakgroente. Snacks/Autre: Appel. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Rensie 1111


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.