|
Вот так весело и в тоже время грустно прошли майские каникулы😄
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 122,45g | Glu: 82,26g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Тильзитер, Здоровый Хлеб Хлеб "Жито" Подовый, Русское Море Форель Слабосоленая, Простой Йогурт. Déjeuner: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Йогурт Греческий, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Здоровый Хлеб Хлеб "Жито" Подовый, Ашан Сыр Тильзитер. plus...
|
Prenant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EvgeshkaP_
|