Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2019
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145,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,9 kg.
Reste à parcourir: 33,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2080 kcal
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Gras: 70,08g | Prot: 166,14g | Glu: 204,49g.
Petit Déjeuner: Woolworths Raw Almonds, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Frozen Berries, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Pineapple . Déjeuner: Iwisa Maize Meal-Pap, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Kale , Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Cauliflower , Green Peppers , Tomatoes, Woolworths Butternut, Carrots , Onions . Snacks/Autre: Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths Organic Fresh Cream, Evox Lean Pro, Evox Lean Pro, Apple. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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