|
Вчера силовая и воомтановление воды
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 65,85g | Prot: 117,28g | Glu: 199,58g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо без Жира, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Плов с Индейкой. Dîner: Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Хек Запеченный, Помидоры, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Snacks/Autre: Данон Йогурт, Кефир 1%, Янтарь Сыр Плавленый, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Пятерочка Банан, Клубника, Творог 5%, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ann8917
|