Journal de nord2112, 15 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1096 kcal Gras: 46,81g | Prot: 57,44g | Glu: 116,44g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Бородинский, Яичница. Déjeuner: Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Бородинский, Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dîner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Пятерочка Сыр Пошехонский, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Сыр Российский, Кофе с Молоком. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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