Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 29,02g | Prot: 88,92g | Glu: 138,81g.
Petit Déjeuner: Burger Landknäcke mit Dinkel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Äpfel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Dîner: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler. Snacks/Autre: Apfelsinen, Storck Lach Gummi Softies Joghurt, Langnese Cremissimo Schoko Kokos Kuss, Balisto Muesli-Mix. plus...
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3069 kcal
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Exercice:
Art Martial - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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