Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 82,73g | Prot: 74,32g | Glu: 168,57g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Exquisa Fitline Protein Natur, Ikea Marmelade. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Gut von Holstein Wilstermarschkäse, miree Frischkäse Meerrettich, Harry Dinkel Vollkorn. Dîner: Arko Edelvollmilch-Schokolade Kolumbien, McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Snacks/Autre: Balisto Honig-Mandel-Mix, Mandeln, Walnüsse, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Äpfel, Banane, Mineralwasser, Birnen. plus...
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2131 kcal
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Exercice:
Repassage - 2 heures, Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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