Journal de Zonnetje inhuis, 15 mai 19

Vannacht maar weinig geslapen van de pijn. Toen ik op zoek ging op internet kwam ik op een slijmbeursontsteking. Nu andere pijnstiller genomen en hopelijk gaat dat wat doen. Als het vrijdag niet minder is ga ik denk ik toch maar naar de huisarts. Tot die tijd koelen en pijnstilling gebruiken en rustig blijven bewegen.
Verder opletten wat ik eet vandaag. Zodat ik niet teveel binnen krijg.
Een fijne dag toegewenst voor jullie allemaal.
71 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1612 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ik hoop dat het snel overgaat voor jou. 
15 mai 19 par le membre: wvdzwart
@wvdzwart dank je wel! Dat hoop ik ook.  
15 mai 19 par le membre: Zonnetje inhuis
Dat zijn geen leuke dingen heb er ervaring mee, linkerschouder, sterkte! 
15 mai 19 par le membre: boobyfrog
@boobyfrog idd linkerschouder 😟 
15 mai 19 par le membre: Zonnetje inhuis
Het ging bij mij vanzelf over maar dat duurde maanden (ik hoop niet dat je schrikt want het kan ook veel korter duren). En ik sliep er ook heel slecht door. Net toen ik vond dat het wel lang genoeg geduurd had en ik al een afspraak had staan voor een injectie ging plotseling beter. De ha heeft toen die prik niet meer gegeven en een week later was het zo goed als weg. Het ging vooral beter als ik de schouder niet meer belastte, ook niet met ogenschijnlijk kleine, lichte handelingen. 
15 mai 19 par le membre: boobyfrog
Indd veel rusten en proberen op je andere zij te slapen. 
15 mai 19 par le membre: annemiek rembil
Wél blijven bewegen maar niet (over)belasten. 
15 mai 19 par le membre: Tijmpje
sterkte! 
15 mai 19 par le membre: Wikkie1977

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zonnetje inhuis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.