Journal de amfitaminkaa, 15 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
50 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1626 kcal Gras: 61,14g | Prot: 85,07g | Glu: 187,92g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вятский Хлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой Жива, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяное Печенье, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны из Цельной Пшеницы, Усладов Торт Пломбирный. Dîner: Простоквашино Кефир 2,5%, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Груша, Яблоко. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de amfitaminkaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.