Journal de pandasmom, 15 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1240 kcal Gras: 47,11g | Prot: 40,55g | Glu: 167,03g.   Petit Déjeuner: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Coffee, Nonfat Dry Milk. Dîner: Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, Dole Mandarin Oranges No Sugar Added, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Aunt Jemima Light Maple Syrup, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles. Snacks/Autre: Wendy's Chocolate Frosty (Junior), Watermelon. plus...
2230 kcal Exercice: Regarder TV - 10 heures, Lecture - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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