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Ouf ! Toujours très bas évidemment...Mais ça remonte ! Après, je sais que d'une pesée à l'autre il y a toujours des variations...et j'ai des troubles du transit depuis que je reprends mes médicaments. Donc restons sur nos gardes !
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31,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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978 kcal
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Gras: 26,45g | Prot: 37,62g | Glu: 150,14g.
Petit Déjeuner: Vahiné Pépites de Chocolat, Pomme. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Laitue, Maille Cornichons Extra Fin, Tomates, Tzatziki, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Casino Bio Pain Spécial de Campagne aux Céréales, Pain Complet. Dîner: Heudebert La Biscotte, Andros Compote Pomme Allégée, Rians Faisselle 6%, Carottes, Florette Laitue Iceberg, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Snacks/Autre: Tomates, Tzatziki, Franprix Toast Fins Multi Céréales, Limonade à Basses Calories, Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
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998 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 1 heure, Debout - 15 minutes, Shopping - 10 minutes, Assis - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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