Journal de Orcasta, 15 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2019
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1839 kcal Gras: 54,23g | Prot: 103,86g | Glu: 177,91g.   Petit Déjeuner: Betânia Leite Integral, Вареное Яйцо, Крекеры, Сливочное Масло (Соленое). Déjeuner: Виноградный Сок, Курник. Dîner: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Апероль Шприц, Гамбургер (Одна Котлета). Snacks/Autre: Yoki Canjica Amarela (Munguzá). plus...
2126 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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