Journal de sh_std, 16 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

816 kcal Gras: 22,71g | Prot: 63,07g | Glu: 92,25g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Déjeuner: Осетинские Пироги Пирог с Творогом и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Молоки. Dîner: Vici Морская Капуста в Остром Маринаде, Молоки, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Елисей Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Село Зеленое Молоко 2,5%. plus...
1491 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sh_std


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.