Journal de nynjawitjes, 16 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

613 kcal Gras: 8,60g | Prot: 25,69g | Glu: 94,27g.   Petit Déjeuner: AH Basic Zoetjes, AH Zoethout Thee, Yakult Yakult. Déjeuner: Jumbo Ice Tea Lemon, Tomaten Groenten Soep. Dîner: Jumbo Ice Tea Lemon, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Groene Asperges, Jumbo Karnemelk, Jumbo Tomatensap, Aldi Schouderham, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Jumbo Ice Tea Lemon, Jumbo Tomatensap. plus...
1684 kcal Exercice: Regarder TV - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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