Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2055 kcal
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Gras: 95,80g | Prot: 127,90g | Glu: 163,31g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Aldi Deutsches Corned Beef, Schmälzle Schinken-Teewurst, Wasa Mjölk. Déjeuner: Ayyo Ayran, Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Kalbfleisch, McDonald's Pommes Frites (Klein). Snacks/Autre: Cadbury Curly Wurly, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Gemischte Nüsse, Body Attack Extreme Whey Deluxe. plus...
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3272 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ChriKuh
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