Journal de Coach MW, 16 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
113,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1718 kcal Gras: 101,73g | Prot: 125,41g | Glu: 48,15g.   Petit Déjeuner: Kunzler Super Jumbo Franks. Déjeuner: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Hormel Cure 81 Classic Ham Steak, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Dîner: Hormel Cure 81 Classic Dinner Ham, IHOP Fried Eggs, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Snacks/Autre: Canada Dry Diet Tonic Water, Gin. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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