Journal de Bruna A Martins, 16 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1708 kcal Gras: 76,41g | Prot: 73,49g | Glu: 184,68g.   Petit Déjeuner: Pão de Milho (Receita Caseira), Nestlé Biscoito Passatempo, Polenguinho Polenguinho, Doriana Margarina Cremosa com Sal, 3 Corações Cappuccino Chocolate. Déjeuner: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxão Mole, Batata Inglesa Cozida, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas. Dîner: Mel, Adria Torrada Multigrãos, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão de Milho (Receita Caseira), Ovo Mexido. Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Nestlé Iogurte Vitamina de Frutas (200g), Banana Prata. plus...
1547 kcal Exercice: corrida - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Bruna A Martins


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