Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2019
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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815 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 67,69g | Glu: 39,90g.
Petit Déjeuner: Café, Sadia Blanquet de Peru, Quatá Queijo Minas Frescal Light. Déjeuner: Seara Mortadela Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Autre: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Shefa Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego Light. plus...
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3017 kcal
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Exercice:
Repassage - 30 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Spinning - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de caroguimafernandes
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