Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1973 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 198,19g | Glu: 172,48g.
Petit Déjeuner: Vitawell Multivitaminico, Yomo Miele, Tè Verde, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mandorle. Déjeuner: Petto di Pollo, Scotti Riso Basmati Integrale. Dîner: Finocchio Crudo, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Petto di Pollo, Zucchine Grigliate. Snacks/Autre: Mela Verde, Delicius Sgombro al Naturale, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Scotti Gallette di Riso, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. plus...
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2393 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de vincenzopaolella83
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