Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2019
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 98,24g | Glu: 206,37g.
Petit Déjeuner: Aviação Manteiga com Sal, Nescafé Tradicional, Molico Leite Zero Lactose, Panco Pão de Milho. Déjeuner: Aviação Manteiga com Sal, Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Dîner: Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Grão-de-Bico, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Pipoca com Manteiga (em Óleo). plus...
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1417 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 9 heures, Vélo d'appartement - 15 minutes, Apple Health - 10 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Lu Armendani
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