Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1567 kcal
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Gras: 60,04g | Prot: 104,16g | Glu: 157,45g.
Petit Déjeuner: Мёд, Сыр Российский, Good Food Кешью Жареный, Клубника, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша, Пиканта Кабачки по-Домашнему. Dîner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Douche - 10 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 28 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 17 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de annadem95
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