Journal de ChriKuh, 18 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3943 kcal Gras: 188,21g | Prot: 188,34g | Glu: 360,44g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. Déjeuner: Erdbeerkuchen, TiP Currywurst, Donuts mit Schokoladenglasur, Lachs, Blauschimmelkäse, Crepe Nutella, Schweinebraten, Lidl Brezel, Wiener Schnitzel. Dîner: Choceur Kokos-Schokolade. plus...
2334 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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