|
на работе некогда под завязку. приходится есть пирожки, чебурек-шаурмек. излишки жира просто ложатся на живот слоями!!! 🤤😭лишний килограммв итоге пирожкового мазохизма.
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 96,09g | Prot: 61,97g | Glu: 161,75g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Тавр Сосиска Ганноверская, Яичница, Помидоры, Чай. Déjeuner: Очаковский Квас, Ленивые Голубцы. Dîner: Очаково Квас Очаковский, Хлеб Черный, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Autre: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Чай с Молоком, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Коркунов Конфета. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|