Journal de MarcoHL, 18 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3025 kcal Gras: 63,37g | Prot: 255,05g | Glu: 344,86g.   Petit Déjeuner: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei. Déjeuner: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Autre: Bananen. plus...
86 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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