Journal de Dhinathania15, 18 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

977 kcal Gras: 28,23g | Prot: 28,47g | Glu: 149,09g.   Petit Déjeuner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sunpride Pisang Single, Nasi Putih. Dîner: Air, Risoles, Bakwan, Lontong. plus...
1640 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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