Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2019
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 51,12g | Prot: 131,36g | Glu: 227,70g.
Petit Déjeuner: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Chicken Nugget, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dîner: Putih Telur Matang, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Bakso Ayam. Snacks/Autre: Plum, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pisang, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Koktail Buah atau Campuran, Kurma, Buah Pir, Naraya Oat Choco, Jambu Biji. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Agus013
|