Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2019
|
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 72,41g | Prot: 78,61g | Glu: 109,42g.
Petit Déjeuner: Ашан Творожный Сыр, Омлет с Молоком. Déjeuner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Волжаночка Сметана 20%. Dîner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Булгур, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кировский Печенье К Кофе, Ego Мюсли Батончик с Лесными Ягодами в Йогурте, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Ашан Кешью Сушеный. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jam.yulya2012
|