Journal de nynjawitjes, 20 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1125 kcal Gras: 49,43g | Prot: 36,54g | Glu: 133,51g.   Petit Déjeuner: Yakult Yakult, Activia Muesli, Activia Start Bosvruchten. Déjeuner: Jumbo Multi Fruit, Coca-Cola Coca-Cola Light, Pistachenoten. Dîner: Chinees. Snacks/Autre: Croky Bolognese Chips. plus...
1298 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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