Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 43,63g | Prot: 103,80g | Glu: 133,17g.
Petit Déjeuner: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Дон Густо Геркулес, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Фрутоняня Молоко 2,5%. Déjeuner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Лук, Мясновъ Котлета Куриная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Smart Арахис Жареный Соленый, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Мясновъ Творог Обезжиренный, ВкусВилл Кефир 3,2%, Творожная запеканка с молоком 2,5%. plus...
|
Prenant 6,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natali461989
|