Journal de akitsueee, 20 mai 19

燒肉啊😭
46,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1103 kcal Gras: 30,75g | Prot: 41,66g | Glu: 81,84g.   Petit Déjeuner: Ikea 有機越橘果醬, 藍莓, 馬修嚴選 原味優格. Déjeuner: 即溶咖啡(咖啡粉), 芋泥吐司. Dîner: 蟹肉條, 玉米濃湯, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 歐維氏 70%黑巧克力, 香蕉, 棉花糖, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 牛排, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 玉米筍. Snacks/Autre: 蘇打餅乾. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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