Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1878 kcal
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Gras: 131,96g | Prot: 102,79g | Glu: 69,87g.
Petit Déjeuner: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+, Koolhydraatarm Brood. Dîner: Melkan Halfvolle Melk, Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+, AH Gehakt Half-om-Half, AH Crème Fraiche, Champignons, Uien, AH Prei, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Pepsi Max Cherry, Pepsi Max, Geroosterde Gezouten Pinda's, AH Glace Koek, Jumbo Olijven met Feta Kaas, Gekookt Ei, Bifi Bifi. plus...
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2389 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de thunderb76
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